Livre d'OrCouverture simili cuir et tranche or.Titre frappe.140 pages, papier Blanc 110 g.Coloris assortis.Format : 21 x 19 cm.AssortisChic et classique avec sa couverture en cuir, ce livre d'or de qualite vous permettra de conserver le souvenir des moments forts de la vie.Contient blanches unies, or.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels
Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des
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Ce tres beau livre d'or tons sur avec un marquage or rose, ultra tendance, recueillera et conservera pendant longtemps tous vos messages, notes et souvenirs.Pages blanches haute qualite papier Clairefontaine, pour un vrai plaisir d'ecrire.Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.140 pages tranche or.Emballe en coffret cristal.Design
La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres
Ce guide des complements alimentaires pour sportifs a objectif d'aider le a choisir parmi les nombreux existants ceux qui sont susceptibles d'optimiser ses propres parametres biologiques ameliorer performances. Des informations claires et etayees une importante bibliographie scientifique l'y aideront. Faciles a consulter, elles lui permettront de saisir rapidement avantages et inconvenients de chacun. Grace au classement en divers secteurs
Un livre d'or en cuir veritable, elegant et haut de gamme, pour conserver le souvenir des moments forts de la vie.Interieur en papier verge ivoire uni de 110g m2.Bloc interieur tranche or muni d'un signet.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels
Bien epais, le rideau s'offre un motif jacquard inspire, une confection de qualite et un tombe lourd. Il est plus que parfait pour donner du caractere a vos fenetres et embellir votre interieur. Livre pret a poser installation immediate.
Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, muscles deviennent de plus en refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et programmes d'entrainement sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant a la
Une gamme de livres d'or aux couleurs pastel et tendance, avec une couverture pelliculee du plus bel effet.Son marquage noir lui confere un cote classe et moderne.Redigez vos beaux souvenirs et soyez sur que ce les sublimera a merveille !Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture